UNIDAD DIDÁCTICA I: APROXIMACIÓN CONCEPTUAL E HISTÓRICA A LA PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

Tema 1. Antecedentes históricos de la planificación del entrenamiento deportivo.
Tema 2. Definición, conceptualización  y principios de la planificación, programación y periodización del entrenamiento deportivo.

UNIDAD DIDÁCTICA II: LA RESPUETA ADAPTATIVA DEL DEPORTISTA COMO BASE DE LA PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN  DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

Tema 3. Modelos de la adaptación en el deporte: La Respuesta residual
Tema 4. La forma deportiva en el deporte.
Tema 5. Principios de la planificación, programación y periodización del entrenamiento deportivo fundamentados en los procesos de adaptación aguda y crónica.

UNIDAD DIDÁCTICA III: LA CARGA DE ENTRENAMIENTO COMO EJE CENTRAL DE LA PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN  DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

Tema 6. Aspectos fundamentales de la carga y tipos de carga de entrenamiento.
Tema 7. Cuantificación de la carga de entrenamiento. Métodos y aplicaciones lineales y no lineales.
Tema 8. Principio de Hormosis: Fatiga v Recuperación.

UNIDAD DIDÁCTICA IV: LAS ESTRUCTURAS EN LA PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN   DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

Tema 9. Estructuras intermedias en la temporalización y secuenciación.
Tema 10. Microestructuras:  La Sesión y las Estructuras Integradas.
Tema 11. Mesoestructuras
Tema 12. Macroestructuras y Ciclos

UNIDAD DIDÁCTICA V: EL CARÁCTER ESPECÍFICO DE LA PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y PERIODIZACIÓN  DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.

Tema 13. Planificación, programación y periodización del entrenamiento de fuerza.
Tema 14. Planificación programación y periodización del entrenamiento de resistencia.
Tema 15. Planificación programación y periodización del entrenamiento en los deportes con largo periodo de competiciones.